Namaste - 尼泊爾的問侯語。行山期間，當遇到山區居民時，都會聽到他們有善地對著你說，久而久之每次遇上途人都會很自然地說出來，這感覺很親切。

幾天行山旅程裡，沿途沒有看見滿地塑膠袋，需然不知是否有專人清理沿途廢物，但他們確是有意識地保護山區環境。例如：如廁時會發現有一桶子是放著用完的廁紙，不是有甚麼特別用途，而是不希望細菌傳播，因為山裡溫度低細菌可以生存很長時間，所以他們會把這些廢物燒掉，表現居民對美麗山峰的那份尊重。

這幾年裡，都在中國西北旅遊。中國和尼泊爾明顯對環保意識有很大的分別。國內有不少美麗的風景，但卻因種種人為因素給污染了而失色。然而若說尼泊爾的山區是天堂，那麼她的首都加德滿都(Kathmandu)便是地獄了。她就像是一個大垃圾缸，市內好像從沒有看見過廢紙箱，河流、街道都滿是垃圾，難怪旅遊書上都教旅遊人仕宜喝瓶裝水，而且市內餐館裡都會在當眼的地方寫上：食水已經消毒的字眼。

今次尼泊爾行山之旅，看到了美麗的山峰，雖然行了幾天的路，但也是值得的。而且渡過這樣的經歷，美麗的景像更加深刻地印在腦海。現在腦內正憧景著下次尼泊爾行山之旅 - 聖母峰營地(Everest Base Camp)。